به یک مشاور خوب نیاز دارید؟

همین حالا تماس بگیرید و با لیلا اسماعیل زاده صحبت کنید

تماس با روان درمانگر


لیلا اسماعیل زاده

کارشناسی ارشد خانواده درمانی و کارشناسی روانشناسی بالینی | دارای پروانه تخصصی از سازمان نظام روان شناسی (۵۹۵۳) و عضوسازمان نظام روانشناسی کشور(۲۲۵۲۲)

لیلا اسماعیل زاده

- تلفن

۰۹۳۸۶۲۲۲۷۷۵



توصیه های لیلا اسماعیل زاده به زوج های جوان

تعارض ، مشکل و اختلاف نظر ، به صورت کاملا طبیعی و جدایی ناپذیر در هر رابطه ای طولانی و متعهدانه وجود دارد . بهترین زوج درمانگران بیان می کنند که چنین مسائلی نباید در صمیمیت زوجین اثر منفی بگذارد . یک مشاور خوب، برای وجود عشق سالم در هر رابطه ای را اساسی می داند زیرا که وجود فهم متقابل و همدلی کمک می کند که زوجین این تعارض ها را به عنوان جزء ناخوشایند زندگی با یک انسان دیگر بدانند . تعهد نسبت به فرد مقابل به هنگام بروز تعارض ها نقش مهمی دارد . لیلا اسماعیل زاده به زوجین کمک می کند تا مهارت های زناشویی و افزایش صمیمیت را فرا بگیرند و به آن ها کمک می کند تا متعهد شوند که مشکلاتشان را حل کنند ، تفاوت ها را بپذیرند و درباره تعارض ها گفت و گو کنند و هدف نهایی حل رضایت بخش مشکلات و تعارض ها و تفاوت ها است . 

توصیه های یک مشاور خوب به زوج ها







مشاوره فردی و تاثیر آن بر مدیریت روابط

مشاوره فردی خوب به دلایلی از قبیل افزایش خود آگاهی فرد ، تشویق به خود آگاهی ، تقویت مهارت های ارتباطی و بهبود استفاده از مهارت های مقابله سالم مفید است . این مزایا منجر به تغییر رفتار فرد خواهد شد . 

ذهن آگاهی در جربان بهترین مشاوره فردی اجرا می شود به این صورت که به فرد توانایی حضورش  در اینجا و اکنون کمک می شود به عبارتی مشاور خوب ، افراد را ترغیب می کند تا نسبت به افکار و  احساسات خود  در زمان حال آگاهی داشته باشند  . علاوه بر این مشاوره خوب فردی به افراد کمک می کند تا در مورد تاثیر رفتار فرد بر نتیجه مطلوب بینش داشته باشند و بر اساس آن روانشناسانی که از درمان شناختی رفتاری استفاده می کنند  همان طور که در ابتدا هم اشاره شد ، به عدم تطابق بین آن چه فرد فکر می کند اتفاق می افتد و واقعا چه اتفاقی می افتد ، تاکید می کنند . شناسایی باور ها و ارزش های خود و شناسایی مواردی که زندگی فرد را می تواند معنی دار کند از مواردی هستند که در جلسات مشاوره خصوصی  به آن ها پرداخته می شود . بسیاری از افراد به دنبال مشاوره در مورد موضوعات مربوط به روابط و مهارت های اجتماعی هستند و به دنبال یادگیری برقراری مرزها بر اساس بینش درباره نیاز ها و ترجیحات خود می باشند . علاوه بر آن مشاوره فردی می تواند در راستای بهبود مهارت های ارتباطی افراد  یعنی مواردی نظیر هوش هیجانی ، همدلی ، گوش دادن فعال ، اعتماد به نفس و احترام ، کمک می کند به طور کلی مشاوره فردی حرفه ای در جهت ایجاد ارتباطات سالم سودمند است و به عبارتی می توان گفت که مشاوره شخصی به رشد فرد کمک بزرگی می کند . 

مشاوره با استفاده از آموزش خود آگاهی به افراد کمک می کند تا بیاموزند که افکار افراد ، روحیات را تحت تاثیر قرار می دهد نه حوادث بیرونی و همچنین انواع مختلف افکار منفی هستند که موجب احساسات منفی به خصوصی می شوند و این افکار منفی افسردگی ، خشم ، گناه ، یاس و نا امیدی که به ظاهر درست و بی کم و کاست به نظر می رسند ، اغلب مخدوش و غیر واقع بینانه هستند . مشاور فردی به افراد کمک می کند تا از ارتباط بین افکار و احساسات اطلاع یابند و بتوانند از روحیه بد رهایی یابند .







مفهوم زوج درمانی و نیاز به آن

تعارض ، مشکل و اختلاف نظر ، به صورت کاملا طبیعی و جدایی ناپذیر در هر رابطه ای طولانی و متعهدانه وجود دارد . بهترین زوج درمانگران بیان می کنند که چنین مسائلی نباید در صمیمیت زوجین اثر منفی بگذارد . یک مشاور خوب، برای وجود عشق سالم در هر رابطه ای را اساسی می داند زیرا که وجود فهم متقابل و همدلی کمک می کند که زوجین این تعارض ها را به عنوان جزء ناخوشایند زندگی با یک انسان دیگر بدانند . تعهد نسبت به فرد مقابل به هنگام بروز تعارض ها نقش مهمی دارد . لیلا اسماعیل زاده به زوجین کمک می کند تا مهارت های زناشویی و افزایش صمیمیت را فرا بگیرند و به آن ها کمک می کند تا متعهد شوند که مشکلاتشان را حل کنند ، تفاوت ها را بپذیرند و درباره تعارض ها گفت و گو کنند و هدف نهایی حل رضایت بخش مشکلات و تعارض ها و تفاوت ها است . 

بر اساس مطالعات انجام شده ، آمار طلاق رو به افزایش است و این را نباید فراموش کرد که جدایی والدین زندگی کودکان را سرشار از غم و ناراحتی می کند که در آن صورت روانشناس کودک باید در این قضیه ورود کند. هزاران تحقیق نشان داده است که کیفیت ایفای نقش مادر و پدری مسیر آینده فرزندان را مشخص می کند . همچنین کیفیت ایفای نقش پدر و مادری با کیفیت ازدواج نیز مرتبط است . ازدواج های خوب سرانجامی بهتر را برای فرزندان به ارمغان می آورد و از این رو کسب آگاهی و دانش و همچنین مهارت های زناشویی در همسران امری مهم تلقی می شود و زوجین باید برای حفظ و استحکام بخشیدن روابط خود تلاش کنند و کمک ها و راهنمایی های لازم را از مشاور زوج درمانی خوب یا مشاوره قبل از ازدواج دریافت کنند . بر قراری رابطه صمیمانه می تواند منابع لذت و در عین حال منبع ناراحتی باشد و از این رو در ادامه مطلب به معرفی آن می پردازیم.

طبق نظر لیلا اسماعیل زاده ، صمیمیت به عنوان یکی از نیاز های اساسی انسان مفهوم سازی می شود . صمیمیت فقط این نیست که گاهی اوقات آن را بخواهیم یا به آن تمایل داشته باشیم و یا دوست داشته باشیم که صمیمی باشیم . صمیمیت یک نیاز است که ریشه ی آن از نیازی بنیادی تر  یعنی دلبستگی نشات می گیرد . آشفتگی های شدید در شکل گیری دلبستگی مادر و نوزاد  یا نا توانی در شکل گیری دلبستگی سالم دوران نوزادی ، به هر دلیل که باشد ، پیامد های ناگواری برای رشد دلبستگی در زندگی آینده دارد . نیاز به صمیمیت در حقیقت جنبه رشد یافته و متمایز نیاز زیستی تماس و نزدیکی با انسانی دیگر است . به طور کلی صمیمیت از چندین مولفه تشکیل شده است و هسته اصلی آن ، شناخت ، درک و پذیرش طرف مقابل ، همدلی با احساسات او و قدر شناسی است .







کمک های یک مشاور ازدواج به شما چیست

  در این زمینه یک مشاور خوب به صورت کاملا تخصصی تمامی ابعاد ازدواج را بررسی می کنند و از طریق تست و کارگاه های آموزشی شما را به یک شناخت کلی می رسانند.  زوج ها هنگام این فرایند مشاوره گاهی اوقات از لحاظ کارایی رابطه پیش از ازدواجشان تحت بررسی قرار می گیرند یا مهم تر این که یک نفر یا هر دو نفرشان ممکن است از این بترسند که اگر اختلاف بنیادی آنان حل نشده باقی بماند ، این اختلاف ، بعد از ازدواج موجب تباهی رابطه آن ها شود . وقتی یکی از طرفین یا هر د و سابقه طلاق دارند و به ویژه زمانی که از ازدواج قبلی خود بچه دارند مشورت و دریافت راهنمایی از مشاور خوب ( لیلا اسماعیل زاده ) ضرورت می یابد . طبق نظر لیلا اسماعیل زاده ، اکثر کسانی که دنبال کمک در مورد ازدواج خود هستند و در حال کنار آمدن با یک بحران مثل بی وفایی ، احتمال طلاق ، اختلاف نظر در مورد طرز بچه داری ، مشکلات مالی ، ناهماهنگی ها و ناسازگاری جنسی ، ارتباط غیر موثر یا اختلاف بر سر قدرت و کنترل هستند که موجب به هم خوردن تعادل خانواده شده است . زوجینی که جهت زوج درمانی و خانواده درمانی به مرکز روانشناسی مراجعه می کنند ، اهداف ، انتظارات و تجربه های مختلفی دارند و میزان تمایلشان برای ادامه رابطه متفاوت است .

هدف لیلا اسماعیل زاده، آموزش رابطه زناشویی و تجربه ای بهتر از زندگی مشترک است یک مشاور خوب سعی بر این دارد که شما را به شناخت دنیای خود و همسرتان برساند و بروزترین تکنیک های مربوطه و بهترین درمان مشکلات جنسی را در مرکز معتبر به وسیله تکنیک های مشاوره جنسی در اختیار شما عزیزان قرار دهد.

اگر مشکلات زندگی مشترک شما را به سمت طلاق سوق داده است دست نگه دارید و پیشنهاد لیلا اسماعیل زاده را جدی بگیرید ، طلاق آخرین راه حل مشکلات و تعارضات زوجین و خانواده ها است بهترین مشاوره را در زمینه ی طلاق به صورت تخصصی دریافت کنید لیلا اسماعیل زاده سعی بر این دارد تمامی ابعاد یک زندگی مشترک را بررسی کند مثل پرخاشگری ، فحاشی کردن ، مشکلات جنسی ، مشکلات خلقی ، پنهان کاری ها و دروغ گویی ها و اختلاف نظرهای جزئی که در صورت حل نشدن همین مشکلات جزئی ممکن است به مرور زمان تبدیل به تنفر و مشکلات اساسی  شود .







خانواده درمانی چه کمکی به شما می کند

خانواده اولین سیستم اجتماعی است که تمامی افراد در آن رشد و نمو پیدا می کنند که بی شک از مهمترین نهادهایی است که بسترساز رشد و رفاه جسمی ، روانی محسوب می شود قرار است کودک در میان آغوش خانواده به یک تعادل فیزیکی ، روانی و اجتماعی برسد .اما گاهی با گذشت زمان مشکلاتی به تدریج در خانواده پیش می آید که اگر به نحوه ی حل اختلاف خانواده آگاه نباشید ممکن است مشکلات روز به روز بیشتر شده و باعث گسسته شدن ارتباط عاطفی بین زوجین و خانواده شود . حال توجه داشته باشید یک مشاور خوب می تواند بهترین شیوه ی حل اختلافات و مشکلات بین فردی به وجود آمده را به شما آموزش دهد و بدون هیچ پیش داوری و قضاوتی مشکلات پیش آمده را ریشه یابی کند و در رسیدن به آرامش دوباره هم گام و هم قدم شما شود.

شما نیازمند یک خوب خوب هستید زیرا در زمینه ی خانواده درمانی که یکی از تخصصی ترین ابعاد درمانی محسوب می شود شما باید از یک مشاور خوب کمک بگیرید به طور مثال : در زمینه ی ارتباط سالم  با اعضای خانواده ، بررسی مشکلات هیجانی و ارتباطی خانواده ، روش تربیت درست توسط والدین و آگاهی یافتن نسبت به نقش ها و مسئولیت های اعضاء نیازمند کمک یک متخصص هستید، تا بتواند از طریق به روزترین تکنیک های روانشناسی، خانواده را در مسیر رسیدن به آرامش و تجربه ی یک زندگی لذت بخش هدایت کند. علاوه بر آن وجود هر گونه اختلال روانی در یک خانواده بسیار آسیب رسان بوده و مشکلاتی را به وجود می آورد و به همین دلیل نیازمند آموزش حل مسئله برای مدیریت رویداد های پر استرس روزانه که جلوی عود بیماری را می گیرد و آموزش مدیریت بحران برای رسیدگی به استرس شدید درون خانواده و کمک در جهت حفظ یکپارچگی و انسجام اعضای خانواده  بخشی از فعالیت های خانواده درمانی خوب خواهد بود . 

لیلا اسماعیل زاده به شما کمک خواهد کرد تا در شرایط بحرانی از هیجانات حاصل شده کم کرده و اختلاف به وجود آمده را کنترل کنید تا تنش های به وجود آمده به مرور زمان باعث تخریب و گرفتن تصمیم های ناگوار نشود و علاوه بر آن یک مشاور خوب، شرایط را همه جانبه ریشه یابی و سبب شناسی می کنند و راهکارهایی را مناسب با مشکل پیش آمده در اختیارتان قرار می دهند و شما را به یک شناخت و آگاهی از نوع تیپ شخصیتی و تفاوت های اخلاقی زن و مرد می رسانند.